Damarlar sayesinde insan vücudundaki kan kalbe akar. Alt ekstremite varisli damarları damarların genişlemesine ve uzamasına neden olur. Bu hastalık günümüzde oldukça yaygındır. Otuz ila kırk yaşlarındaki kadınlar bundan en çok acı çekiyor. Bacaklarda varis damarlarının neden oluştuğuna, nasıl teşhis ve tedavi edildiğine daha yakından bakalım.
Hastalık neden gelişir?
Alt ekstremitelerin varisli damarları yavaş yavaş gelişir. Zamanla nodül ve ağ oluşumu şeklinde kendini hissettiren damarlar için çeşitli olumsuz faktörler kolaylaştırılır.
Bacaklarda varisli damarların gelişmesinin nedenleri:
- Kilolu;
- Bağırsaklar işleriyle baş edemez, bu yüzden sıklıkla kabızlık meydana gelir;
- Düz ayak;
- Yüksek tansiyon;
- Pasif yaşam tarzı;
- Harika fiziksel aktivite;
- Bacaklarda uzun süreli gerginlik.
Aşırı kilo nedeniyle bacaklar büyük bir strese maruz kalır ve bu da damarlarda kanın durgunluğuna yol açar. Ayrıca bağırsakların arızalanması durumunda insan vücudunun tüm organ ve sistemlerinin işleyişi bozulur. Çünkü kan, alt ekstremitelerden kalbe dönmeden önce uzun bir yol kat eder. Ve eğer bağırsaklar aralıklı olarak çalışırsa, toplardamar kan yukarıya geri dönemez ve bu da bacaklarda durgunluğa yol açar.
Yukarıda açıklanan faktörlere ek olarak, pelvik organ hastalıkları, hamilelik, stres, antibiyotikler, alkollü içecekler ve sigara kullanımından kaynaklanan hormonal dengesizlikler de hastalığın gelişimini kolaylaştırmaktadır.
Alt ekstremitelerin varisli damarları genetik düzeyde kalıtsaldır. Ebeveynlerden bulaştığı için çocuklar küçük yaşlardan itibaren varis sorunu yaşamaya başlayabilir. Bu nedenle hastalığın önlenmesine ve ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olacak hastalığın önlenmesinin yapılması önemlidir.
Hastalığın belirtileri ve tanısı
Bacaklardaki varisli damarların ana belirtileri şunlardır:
- Çalışma gününün sonunda bacakların şişmesi;
- Uzun süre tek bir yerde oturma veya ayakta durma sonrası baldır bölgesinde dolgunluk ve ağırlık hissi;
- Bacaklarda karıncalanma;
- Bacakların siyanozunun görünümü;
- Bacaklarda ağ ve yıldız oluşumu.
Bu semptomlar ortaya çıkarsa acilen bir flebolog veya damar cerrahını ziyaret etmek önemlidir. Tedaviye zamanında başlarsanız komplikasyonların gelişmesini önleyebilirsiniz.
Uzman hastayı dikkatle muayene edecek ve şikayetlerini dinleyecektir. Ayrıca tüm testleri yazacak ve gerekli muayeneyi yapacaktır. Doğru ve etkili tedaviyi doğru bir şekilde teşhis etmek ve reçete etmek için doktor aşağıdaki çalışmaları önerir:
- Dubleks damar taraması adı verilen damarların ultrason muayenesi. Ultrason sayesinde deneyimli bir uzman damarların açıklığının durumunu ve ne kadar genişlediklerini görecektir. Ayrıca böyle bir çalışma size damarlarda kan pıhtısı olup olmadığını ve kanın hangi yöne aktığını da söyleyecektir;
- Kontrastlı venografi kullanılarak alt ekstremitelerin varisli damarları doğru bir şekilde teşhis edilebilir. Venografi sayesinde damarların durumu değerlendirilir, kan pıhtılarının ve tümörlerin varlığı belirlenir. Bu çalışma sırasında bacak bölgesine kanı maviye boyayan bir madde enjekte ediliyor ve bu sayede hastanın damarlarının röntgende izlenimi alınabiliyor.
Çoğu zaman, damar muayenesi çift yönlü tarama kullanılarak gerçekleştirilir.
Acilen ne zaman doktora görünmeli?
Varisli damarlar insan vücudu için tehlikeli olduğundan aşağıdaki durumlar ortaya çıktığında acilen tıbbi yardım almak önemlidir:
- Herhangi bir hareketle bacaklarda şiddetli ve keskin ağrı oluşuyorsa;
- Sabah yataktan kalkmak istediğinizde bacağınızda keskin bir ağrı hissediyorsanız. Bu durumda bacak şişmiş, yoğun bir görünüme sahip olur ve cilt yanar;
- Ağrının yanı sıra vücutta halsizlik, nefes darlığı ve sürekli oksijen eksikliği hissi varsa;
- Varisli damarlardan etkilenen bacaktan kan sızmaya başlarsa.
Yukarıdaki belirtiler, istenmeyen kötü sonuçları önlemek için kişiyi derhal doktora başvurmaya zorlar.
Varisli damarların doğru tedavisi
Doktor, hastalığın ileri durumunu, varisli damarlarla ilişkili ortaya çıkan komplikasyonları ve hastanın yaşını dikkate alarak konservatif veya cerrahi tedavi önermektedir.
Varisli damarlar aşağıdaki yöntemlerle tedavi edilir:
- Hastalığın ameliyatsız tedavisi. Bu tedavi yöntemi sadece varisli damarların ilk semptomlarında etkilidir. Konservatif tedavi yöntemleri arasında özel kompresyon giysilerinin giyilmesi, özel bir diyet uygulanması ve düzenli olarak bir dizi fiziksel aktivitenin yapılması yer alır.
Doktor tavsiyesi üzerine ayaklarınıza özel diz çorabı veya belli bir kompresyona sahip çorapları tercih edebilirsiniz. Ayrıca bacaklarınızı elastik kompresyon bandajlarıyla sarabilirsiniz. Bu tür iç çamaşırları gün boyunca giyilmeli ve yalnızca yatmadan önce çıkarılmalıdır.
Ayrıca havayla dolu özel manşetlerle gerçekleştirilen özel bir masaj da faydalıdır. Pnömomasaj sayesinde kan dolaşımı iyileşir, dokular daha iyi nefes alır, varisli damarlardan kaynaklanan ağrı ve rahatsızlıklar ortadan kalkar;
- Alt ekstremite varisli damarlarının tedavisi aynı zamanda venotoniklere, antikoagülanlara ve steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlara ayrılan ilaçların yardımıyla da gerçekleşir.
Antikoagülanlar damarlarda kan pıhtılarının oluşmasını önler.
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar sayesinde iltihap ve ağrı ortadan kalkar.
- Varisli damarlar da sülüklerle tedavi edilir. Sülükler deriyi ısırır, içine kazar ve kanı incelten ve kan pıhtılarının oluşmasını önleyen hirudin salgılar;
- Etkilenen damarların tamamen çıkarıldığı skleroterapi ile tedavi. Prosedür bu şekilde ilerliyor. Doktor damar içine, damarları birbirine yapıştıran ve kanın akmasını önleyen özel bir ilaç enjekte eder. Bundan dolayı damar bozulması meydana gelir. Damar bir yıl içerisinde tamamen iyileşir. Bu prosedür kan dolaşımını engellemez. Skleroterapi kullanarak varisli damarları tamamen iyileştirmek için bu tür üç ila altı seansa girmeniz gerekir;
- Varisli damarlar da lazerle tedavi edilir. İşlem lokal anestezi altında gerçekleştirilir. İlk sonuçlar bu tedaviden sonraki üç hafta içinde görülmeye başlanacaktır;
- Yukarıda açıklanan konservatif yöntemler sonuç vermezse doktor cerrahi tedaviye başvurur. Ameliyattan sonraki ikinci günde hasta artık bağımsız olarak yürüyebilmektedir.
Sizin durumunuzda varisli damarların hangi yöntemle tedavi edileceği doktor tarafından ayrı ayrı belirlenmelidir. Bu kadar ciddi bir hastalığı kendi kendine tedavi etmeye gerek yok.
Uzman tavsiyesi
Doktorlar varisli damarlarla kendilerine gelen tüm hastalarına şunları tavsiye ediyor:
- Her gün iki litreden fazla arıtılmış su içmeye çalışın. Su, aşırı kilo vermenize yardımcı olacak ve aynı zamanda varisli damarların gelişmesini de önleyecektir;
- Haftada bir gün oruç tutmak önemlidir. Bu günde oruç tutmanız gerekiyor. Bir günlük oruç, vücudun atık ve toksinlerden arındırılmasına yardımcı olacaktır;
- Sigarayı bırakmayı deneyin. Sonuçta nikotinin kan damarları üzerinde kötü etkisi vardır ve varisli damarların gelişimini tetikler;
- Hastalanmamak için aşırı ısınmamaya ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmemeye çalışın. Sıcak banyo veya saunada çok uzun süre oturmayın;
- İklimin aniden değiştirilmesi tavsiye edilmez. Bu nedenle kendi iklim bölgenizde dinlenmek en iyisidir.
Listelenen basit ipuçları varisli damarların önlenmesine yardımcı olacak ve ayrıca hastalık bacaklarınızı zaten etkilemişse dayanmayı kolaylaştıracaktır.
Varisli damarlar ve geleneksel tıp
Varisli damarların tedavisine halk tarifleri ile ancak doktora danıştıktan sonra ve konservatif tedavi yöntemine paralel olarak başlamak gerekir. Hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacak geleneksel ilaç tarifleri:
- Bir ölçü kıyılmış beyaz sarımsağı iki ölçü kremalı tereyağıyla karıştırın. Ortaya çıkan ürünü hasarlı damarlara uygulayın, bacağınızı parşömen kağıdı ve bir bandaj veya sıcak bir eşarp ile sarın. Bu kompres gece yapılır. Sabahları yıkayın ve sıcak pantolon giyin;
- Bir yıl boyunca yatmadan önce etkilenen damarlara yeşil domates dilimleri bağlayın. Sebze sayesinde varisli damarlar yumuşayacak ve boyutları küçülecektir. Ve bir süre sonra tamamen yok olacaklar;
- Ekşi sütü pelin ile karıştırın. Elde edilen karışımı bir bandajın üzerine yerleştirin ve bacaklarınızın etrafına sarın. İşlem gece boyunca gerçekleştirilir;
- Geceleri varisli damarlardan bacaklarınızın ağrımasını önlemek için aşağıdaki elma lapasını yemelisiniz. Üç Antonovka elmasını bir litre kaynar suyla dökün ve üç saat demlenmesine izin verin. Daha sonra elmaları çıkarın ve günde iki kez tüketilmesi gereken 30 gramlık bir püre yapın;
- 30 gram ısırgan otunun üzerine kaynar su dökün ve bir saat demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzün ve günde üç kez bir bardağın çeyreğini içirin. 1 ay boyunca iç, ardından iki hafta ara ver ve kursu tekrarla. Isırgan otu tedavisi altı ay boyunca yapılmalıdır;
- Şerbetçiotu külahlarının üzerine kaynar su dökün ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Tentür yemeklerden yarım saat önce içilir. Daha hızlı sonuç almak için bandajları sarhoş edici infüzyonla ıslatın ve etkilenen damarlara uygulayın;
- 5 gram kıyılmış hindistan cevizinin üzerine kaynar su dökün. 5 gram bal ekleyin ve karıştırın. 30 dakika demlenmesine izin verin. Sabah yemeğinden 60 dakika önce ve yemekten iki saat sonra için. Küçük hindistan cevizi zehirlidir, bu nedenle günde beş gramdan fazla içemezsiniz. Bu uyarıya uyulmaması ölümle sonuçlanabilir;
- Kalanchoe yapraklarını bir litrelik kavanoza koyun. Yarısı yaprak, yarısı alkol. Karanlıkta iki hafta boyunca infüze edin. Kavanozu her gün çalkalayın. Elde edilen ürünle ayaklarınızı günlük olarak yağlayın;
- Beş patatesi soymanız gerekiyor. Onları rendeleyin ve elde edilen püreyle ayaklarınızı fırçalayın. Dört saat sonra patatesleri ılık suyla durulayın;
- 50 gram at kestanesini alkolle (500 mililitre) dökün. İki hafta demlenmesine izin verin. Bir süre sonra süzün ve günde üç kez 15 gram su ile içirin. Tedavi süresi 7 gündür. Daha sonra 14 gün ara verilir. Bu tür sadece üç kursu tamamladıktan sonra bacaklarınız gelişecektir.
Durumu ağırlaştırmamak ve sağlığınıza zarar vermemek için açıklanan geleneksel tıp tedavi yöntemlerinin ancak doktora danıştıktan sonra kullanılabileceğini unutmamak önemlidir.
Varisli damarlar için beslenme kuralları
Her gün lif içeren yiyecekler yemeye çalışın. Lif sayesinde vücut için fazla ve gereksiz maddeler vücuttan atılır. Lif toksinler, atıklar, irin ve hatta radyonüklitlerle baş eder. Bazen bağırsak temizleyici olarak da adlandırılır. Bu nedenle sebze ve meyvelerin farklı tahıl ve kabuklarını yemekte fayda var.
Birkaç gün sadece inci arpa lapası yerseniz fazla kilolardan kurtulabilir, şişliği giderebilir, cildinizin ve saçınızın durumunu iyileştirebilirsiniz.
Fazla kilolardan kurtulmak ve bacaklarınızdaki kan dolaşımını iyileştirmek için daha az hayvansal yağ tüketmeye çalışın. Kan akışını iyileştiren ve bu nedenle bacaklardaki varisli damarlar için faydalı olduğu düşünülen bitkisel yağlarla değiştirilebilirler. Obeziteyi, artan kolesterolü ve vücutta biriken çamuru önlemek için fast food ve fast food ürünlerini diyetinizden hariç tutun.
Damar duvarlarını güçlendiren ve bağışıklığı geliştiren C vitamini ile zenginleştirilmiş gıdaların tüketilmesi oldukça faydalıdır. C vitamini turunçgiller, deniz topalak, kuşburnu, siyah kuş üzümü, soğan ve sarımsakta bulunur.
Artık alt ekstremite varisli damarlarının neden geliştiğini, nasıl doğru teşhis edilebileceğini ve bu hastalık için hangi tedavinin sağlandığını biliyorsunuz. Ancak deneyimli bir doktorun tüm tavsiyelerine harfiyen uyarak bu hastalığı kısa sürede yenebilir ve yaşamaya devam edebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzının tadını çıkarabilirsiniz.